Corso adulti

Taekwon-Do ITF per adulti a Barletta, anche principianti

Un corso completo per adulti principianti e praticanti: tecnica tradizionale ITF, lavoro atletico, coordinazione, controllo e mentalità sportiva.

Via Generale Carlo Alberto dalla Chiesa 58, Barletta · Indicazioni · 392 572 7272

Perché scegliere Federico Gym

Metodo, sicurezza e risultati concreti.

Un corso completo per adulti principianti e praticanti: tecnica tradizionale ITF, lavoro atletico, coordinazione, controllo e mentalità sportiva.

  • Adatto anche a chi parte da zero
  • Allenamento completo e progressivo
  • Tecnica, potenza e mobilità
  • Ambiente serio senza improvvisazione
  • Percorsi personali e obiettivi realistici
Autorità sportiva

Una scuola con esperienza internazionale.

30+

Anni di esperienza nelle arti marziali e nello sport da combattimento.

Master

Direzione tecnica con Master Ruggiero VIII Dan e Master Giuseppe VII Dan.

BAT

Punto di riferimento per Taekwon-Do ITF, kickboxing e sport bambini a Barletta.

Iniziare da adulti: come scegliere ritmo e obiettivi

Puoi avvicinarti al Taekwon-Do ITF anche senza una precedente esperienza marziale. All’inizio conta imparare le basi: posizione, equilibrio, coordinazione e controllo. Il tecnico valuta il livello e spiega come inserirti nel lavoro del gruppo.

Se riprendi dopo una pausa, comunica la tua esperienza e le disponibilità settimanali. Un obiettivo pratico è scegliere una frequenza sostenibile e verificare con il tecnico i progressi, senza confrontarti subito con chi pratica da anni.

La direzione tecnica è affidata ai Master Ruggiero Lanotte VIII Dan e Giuseppe Lanotte VII Dan. Conosci il team e il metodo della scuola; per le biografie e gli incarichi documentati visita Masters Lanotte.

Serve esperienza per la prima lezione?

No. Indica se parti da zero oppure se hai già praticato: il tecnico valuterà l’inserimento.

Devo fare gare?

La richiesta di prova non comporta un impegno agonistico. Se ti interessa gareggiare, confrontati con il tecnico sul percorso di preparazione e sui requisiti.

Come conosco gli orari?

Comunica alla segreteria età, corso e giorni disponibili: riceverai il gruppo e la fascia oraria da confermare prima della prova.

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