Difesa personale
Difesa personale: consapevolezza, prevenzione e controllo.
Un approccio concreto alla sicurezza personale: postura, distanza, gestione dello stress, prevenzione e tecniche essenziali, sempre con responsabilità e controllo.
Perché scegliere Federico Gym
Metodo, sicurezza e risultati concreti.
Un approccio concreto alla sicurezza personale: postura, distanza, gestione dello stress, prevenzione e tecniche essenziali, sempre con responsabilità e controllo.
- Consapevolezza e prevenzione
- Gestione distanza e reazione
- Esercizi progressivi e sicuri
- Adatto a principianti
- Metodo serio, non spettacolare
Autorità sportiva
Una scuola con esperienza internazionale.
30+
Anni di esperienza nelle arti marziali e nello sport da combattimento.
Master
Direzione tecnica con Master Ruggiero VIII Dan e Master Giuseppe VII Dan.
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Punto di riferimento per Taekwon-Do ITF, kickboxing e sport bambini a Barletta.